10 Hábitos para ser exitoso dentro de cualquier área
Que tal amigos del blog esperando que se encuentren de lo mejor y sean bienvenidos a un articulo mas del blog , en donde hablamos a cerca de automatización, diseño, programación de PLC etc.
En este articulo quiero compartirles 10 hábitos que los ayudaran mucho en sus carreras, en su vida personal y laboral , estos hábitos los van a ayudar sea cual sea la profesión a la que se dediquen, ya sea técnico, laboratorista, operador, Ingeniero , programador de PLC etc.
Estos hábitos son los que yo mismo he aplicado en los últimos años y quiero decirles que realmente funcionan, solo requieren constancia y dedicación ya que las cosas que se hacen con pasión y constancia dan frutos muy muy grandes.
Bien empecemos de manera ordenada como se deben de ir aplicando y aprendiendo estos hábitos
Nota: Este orden es el que a mi me ha funcionado, pero tu puedes utilizar el orden que mas desees, puedes empezar con el habito que desees adquirir primero, pero eso si lo mas importante es aplicarlo por 21 días consecutivos.
10 Hábitos que te harán una persona exitosa dentro de cualquier área.
- Salud Mental
- Leer
- Buena Alimentación
- Hacer Ejercicio
- Descanso
- Aprende a Programar
- Aprende y lee un nuevo idioma
- Capacítate constantemente
- Se curioso
- Enséñale a alguien mas lo que sabes
Salud Mental
La salud mental es el punto mas importante a tener en cuenta, por una buena salud mental nos referimos a sacar todas esas emociones negativas que sientas , como culpa, dolor, depresión, ira, enojo etc.
Todas estas emociones son interpretadas por nuestro subconsciente el cual ha guardado a través de los años de vida esas creencias limitantes que nos impiden cumplir con nuestros objetivos.
Es común que todos en la vida manifestemos todas y cada una de las emociones nombradas anteriormente, pero debemos de saber controlarlas de la mejor manera y para ello existen varias opciones para poder limpiar tu subconsciente, una de ellas y la que yo mismo he utilizado es el EFT o técnicas de liberación emocional
Cuando realizas EFT tu mente empezara un proceso de desintoxicación y empezaras a ver la vida de una manera diferente recuerda aplicarlo esto todos los días durante 21 días.
Leer
La lectura es un habito muy importante e indispensable que debes de incluir en tu vida.
Hay muchas razones por las cuales debes de leer mucho
1 – Aumentaras tu conocimiento.
2 – Aumentaras tu velocidad de lectura.
3 – Siempre tendrás un buen tema de conversación.
4 – Aumentaras tu creatividad en todos los sentidos.
5 – Tu vocabulario mejorara impresionantemente.
6 – Estarás informado a cerca de lo que pasa a tus alrededores.
Temas recomendados para leer, ventas, negocios, psicología humana, ciencia etc.
Buena Alimentación
La buena alimentación es un habito crucial y muy muy importante ya que para estar saludable.
Se requiere alimentarse bien, comer 5 veces al día es muy importante , pero dentro de estas comidas nunca debes de saltarte el desayuno
El desayuno te ayudara a andar con energía en la mañana que es cuando requerimos concentración para realizar nuestros proyectos del día, y también siempre mantente hidratado, bebe mínimo 2 litros de agua al día , nuestro organismo al igual que las maquinas industriales , ocupamos alimentación de calidad, si te malpasas por trabajar de mas no vas a conseguir resultados exitosos es mejor alimentarse muy bien con esto evitamos enfermedades como la diabetes , alta presión etc.
Hacer ejercicio
Realizar actividad física es muy importante para sentirse bien consigo mismo.
Hacer ejercicio te beneficiara en lo siguiente:
1 – Controlaras tu peso.
2 – Reduce los riesgos de salud.
3 – Fortalece tus huesos y músculos.
4 – Mejorara tu animo.
5 – Aumentas la posibilidad de una vida mas larga.
Descanso
El descanso de calidad también es muy importante , el cuerpo ocupa descanso, el cerebro debe de recuperarse de tanta información adquirida en el día a día, para ello se complementa con la ingesta de liquido (agua) para mantener oxigenado el cerebro y tener una vista muy clara durante el día que es cuando realizamos nuestros proyectos.
Por ejemplo de Lunes a Sábado levántate a las 6:00 am realiza actividad física que representa el punto anterior realiza de 30 a 40 min de ejercicio, y al finalizar el día de trabajo trata de dormir a las 10:30 pm para dormir mínimo 8 horas que son las que se ocupan para un buen descanso.
Aprende a Programar
Aprender es parte del día a día si queremos ser personas exitosas, todos los días se aprende algo nuevo, pero sin duda alguna una de las cosas que mas recomiendo aprender es Programación , un mentor una vez me lo dijo, si quieres ser exitoso debes de aprender a programar aquí se incluye cualquier tipo de programación , como lo es programación de PLC que es una de las temáticas que hablamos principalmente en este blog y me gusta bastante enseñar a los colegas sobre esta temática, también incluye Programación de videojuegos, Programación web , Hacking , IA etc.
La programación desarrolla la capacidad de resolver problemas de la vida real al obtener muchas soluciones para un mismo problema y ejercitas tu hemisferio izquierdo del cerebro.
Aumentaras tu lógica y tu velocidad de razonamiento.
Cualquier tipo de programación que aprendas será algo genial y será algo de lo que no te arrepentirás.
Aprende y lee un nuevo idioma
Aprender un nuevo idioma es algo que hoy en día es indispensable para un profesionista, el idioma Inglés es universal y cualquier profesionista debe saber al menos lo básico para entablar una conversación básica en inglés, sabiendo inglés se te abrirán puertas para trabajos en otros países como lo son principalmente U.S.A y Canadá principalmente U.S.A es donde mas hay ofertas laborales como programadores, así que si quieres destacar ante los demás, debes saber otro idioma y nunca te faltara trabajo así que no hace falta que te inscribas a escuelas muy costosas en donde no aprendas, lo que yo te recomiendo y lo que yo hago para saber mas ingles cada día es :
1 – Ver tele en Inglés
2 – Poner los subtítulos y audio en Ingles de las películas.
3 – Cambia tu menú de opciones del celular a inglés.
4 – No trates de traducir en la mente sino “piensa” en inglés.
Con estos tips te aseguro que si lo aplicas todos los días vas a aprender muy rápido Inglés.
Capacítate Constantemente
Como ya mencionamos mas arriba, el aprendizaje constante es algo crucial en la vida de un profesionista, no basta con solo aprender lo que se ve en la Escuela, es egoísta pensar que al salir de la universidad ya no se estudiará nunca mas, y la cosa no es así, ¿Porque? porque en la escuela solamente se te da la base a lo que te quieres dedicar, ya es decisión de uno mismo el querer adentrarse a una determinada especialidad, el mejor consejo que yo te puedo dar es que:
1 – Piensa en lo que mas te gusta hacer o que es lo que mas te gustaría hacer, hazlo por gusto y no porque tu mejor amigo lo hizo al identificar esa pasión que tienes en mente, enfócate tanto y demasiado.
2 – Investiga por tu cuenta.
3 – Compra libros a cerca de ese tema.
4 – Lee artículos.
5 – Compra cursos online a cerca del tema ya que podrás verlos en el momento que tu desees y te proporcionaran mucho valor en conocimientos.
Sé curioso
Otro de los puntos importantes es el ser Curioso, ser curioso es siempre preguntarse el porque de las cosas, siempre cuando no entiendas algo pregunta, ya sea en un trabajo o en la escuela, muchos temen el preguntar por miedo a que les respondan de mala manera, eso si , siempre habrá gente que te quiera desprestigiar y humillar, pero no por eso dejes de preguntar tus dudas , que al despejar esas dudas vas a desenredar lo que tenias en tu mente y así podrás fluir en tu correcto aprendizaje.
El ser curioso te ayudara siempre a saber cada día mas y mas, siempre mantente un paso arriba , ten en mente siempre cual va a ser tu siguiente paso, si te quedas en el mismo canal es difícil que avances.
El ser curioso también te va a impulsar sustituir tus ocios por hábitos buenos como los mencionados anteriormente, leer, investigar por tu cuenta , escuchar mentores etc.
Enséñale a alguien mas lo que sabes
Enseña tu conocimiento a otras personas, este es el secreto de la gente exitosa, cuando tu le enseñas algo a alguien, requiere que previamente domines el tema y por ende antes de enseñarlo debes de repasar y al enseñarlo lo estas reforzando y a la vez enseñando a las personas y eso te ayudara a que no se te borre de tu mente.
El enseñar también es un método de aprendizaje ya que siempre va a haber dudas por parte de los alumnos, y al momento de resolver las dudas también estas reforzando ese conocimiento
Así que eso que ya sabes lo estas reforzando 3 veces
1 – Antes de exponerlo
2 – Durante la Exposición
3 – Al resolver las dudas a los alumnos.
Estos son hábitos que aplican los grandes empresarios destacados como Mark Zuckenberg, Steve Jobs , Jeff Bezos etc.
Todos los hábitos mostrados anteriormente yo mismo su servidor, los he aplicado y sigo aplicando día con día, ya que me gusta mucho ayudarlos , ayudar a la gente en este tipo de temas es una de las cosas que mas me gustan a parte de enseñarles programación como es la temática de este blog y no quise dejar pasar la oportunidad de darles estos pequeños consejos de hábitos.
Recuerda que para todo lo anteriormente escrito se requiere tiempo, constancia y sobre todo paciencia, ya que las cosas no llegan de la noche a la mañana, es hora de invertir en nuestro bienestar, recuerda que el tiempo que se invierte en mejorar uno mismo siempre será algo de lo que no nos arrepentiremos, el tiempo que se invierta en cosas no productivas no lo podremos recuperar.
Espero que te sirva este articulo, si los aplicas te felicito demasiado eso quiere decir que quieres invertir en tener una buena calidad de vida
nos vemos en el siguiente articulo
Recuerda que lo mas importante es el conocimiento es la clave del éxito 🧠
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me despido colega y amigo Diego Castillo 😀
